节食减肥危害大！看她如何3个月从大象腿逆袭成“漫画腿

节食减肥的危害太大了！看看小佳小姐姐如何3个月从大象腿逆袭成“漫画腿”;作为一名对身材要求极高的模特，长期依赖节食来维持身材。

你是模特身材吗？30秒测试

测测你的腿长达到模特标准吗？腿长的人视觉上会更显高，但多数亚洲人都是五五分，四六分的比例已经让人羡慕，三分不得了。

腹部脂肪为什么难减？腰腹吸脂效果好吗？

很多人都说腹部脂肪为什么难减？腰腹作为顽固脂肪堆积重灾区，是困扰都市男女的减肥难题。而吸脂手术凭借精准定位、安全高效的特点，成为科学塑形的优选方案。

为什么吸脂后会凹凸不平?为何出现坑坑洼洼?

为什么吸脂后会凹凸不平?医生技术经验不足，术后护理不当或患者自身原因，都可能造成凹凸不平。

腰腹部赘肉怎么减？从“妈妈肚”到马甲线，她只用了30天？

32岁的二胎妈妈林林。一进门她就红着眼眶说："王教授，我试过节食、私教课、暴汗服，可肚子就像焊死的游泳圈..."（掀开衣服时，我注意到她腹直肌分离已达3指）

不同体重基数的高效减肥法，快对号入座！

想减肥却不知道从何下手？不同体重基数的减肥方法大有讲究！快来看看哪种适合你

想要40+岁还能保持好状态！这些事必须知道！

人生行至四十岁，仿佛站在时光的分水岭。有人眼角爬上细纹，有人腰围渐宽，但总有些人在岁月的打磨中愈发神采奕奕。

腿粗星人自救成功！这些瘦腿方法真的绝了！

身材结构美学从来不只是白瘦幼，而需要综合考量轮廓、量感、比例、动态的肌肉美和协调美。比如美腿有个共通点—线条特别美、匀称、 比例超好，不是传统意义上的筷子腿。

副乳怎么减掉最快？副乳吸脂好还是切除好？

九成女性存在的体态困扰！明明拥有完美胸型，腋下赘肉却让穿搭尴尬？本文深度解析副乳成因与科学解决方案，助你重拾自信曲线。

揭秘4大无效减肥法，别再被这些"瘦身骗局"坑了！

都说减肥是场持久战，为什么90%的人最终都以失败告终？从事形体管理指导8年来，我发现80%的减肥失败案例都存在一个共性——误入伪科学减肥陷阱。

手臂吸脂后，我终于和拜拜肉说再见啦！

马甲线、翘臀、细长腿这种，是大家公认的好身材标准，但其实手臂、小腿、背部一些小的身材瑕疵，也会影响我们的整体美观。

富贵包吸脂好还是手术切除好？

富贵包不仅影响健康和体态，对日常生活也会造成困扰，轻度包包可通过饮食按摩缓解，严重富贵包则需要吸脂来改善。

吸脂术后必看！从肿胀期到蜕变期的通关秘籍

相信有不少计划做吸脂手术的求美者或者已经做完手术的，都特别关心吸脂术后恢复时间以及多久才能看到效果！今天我们就来科普一下这方面知识！

妈妈臀和假胯宽分别是哪里，怎么改善？

妈妈臀和假胯是公认的两个最难瘦的部位，节食没用，运动没用，全身都瘦了，这两个部位的肉肉竟岿然不动！今天我们一起来看看为什么假胯宽这么难瘦以及怎样才能瘦假胯宽？

我真的会谢！大腿吸脂30天后腿围狂掉10cm

都说十米之外看人的大框架，而腿就是“大框架”里极其重要的一环，如果大腿堆积了大量的脂肪，会让人看起来非常臃肿，影响个人气质形象。今天来看看这位姑娘的故事，她是怎么通过吸脂拥有细长美腿的。

不乱跟风！做一次吸脂到底能瘦多少斤？

家人们别再猜了，都在问吸脂能瘦多少斤，这真没标准答案。“我120斤，如果做吸脂可以瘦到100斤吗？”“做一次吸脂可以瘦多少斤呢？”还是有很多求美者企图通过吸脂，达成“体重不过百”的目标。看来有的人对吸脂瘦身存在着一些误解，今天就给大家科普一下。

吸脂后多久才可以再进行第二次吸脂？

想要接受再次抽脂手术，如果要抽的是不相邻的不同部位，只要身体状况许可，1-2周后即可进行二次抽脂手术;如果是相邻部位需3-6月后再进行二次抽脂手术;如果是同一部位，建议需1-2年后再进行二次抽脂手术。

别再无效减肥了！腰腹环吸真的香麻了

腰腹位于人体的中段，在美学意义上拥有承上启下的重用作用，平坦的腹部更能烘托出乳房挺拔与秀美，形成女性特有的S型柔美身段。

妈妈臀怎么减最快最有效方法！

如何摆脱妈妈臀？运动健身已经不能解决妈妈臀，高效摆脱妈妈臀的方法，就是通过脂肪加减法，填补凹陷重塑臀型比例，首先，没有任何运动可以锻炼你的骨骼结构也就是通过运动不能完全摆脱妈妈臀的问题!

吸脂后塑身衣要穿多久？可以不穿吗？

众所周知，做完抽脂手术后，医生往往都会让手术者穿1-3个月的塑身衣，而且还是再三叮嘱。塑身衣多多少少会给生活带来些许不便，那为什么一定要穿呢？

富贵包是怎么形成的？警惕！别让这些习惯养出“富贵包”

富贵包可不是富贵的象征,更不是中老年人才会有！这一类人群如果不加注意,年纪轻轻也会得富贵包！哪些人容易长富贵包？

腿型有哪几种？腿型怎么矫正变直？

腿部作为人体大框架下的重要一环，给人的第一印象往往非常直接。直、顺，胖瘦匀称，是腿部万年不变的固定审美，这篇我们就展开讲讲如何改善腿型，让其趋向审美标准？

妈妈臀是怎么形成的？妈妈臀形成的原因分析

99%的人不知道妈妈臀的原因，妈妈臀的形成和日常生活方式，如久坐

减肥最快效果最好方法竟然是它？

减肥最快效果最好方法竟然是它？减肥锻炼时间慢，节食催吐伤身体，快速有效去除多余的脂肪，达到身体苗条塑形的方法，想来想去好像也只有吸脂这一个选项了！

28岁的我给王世虎大腿吸脂2个月后，简直不敢想象！

对于女生们来说，想要产后还能够保持苗条的少女身材，需要女生们对自我的要求更高，自我的行为更自律，每个女生都希望能够保持苗条身材，保持年轻的体态，保持青春的活力。看看以下姑娘的经历分享！！