抽脂肪可以减肥吗_军美医疗美容
现如今审美的多样化,让我们对美的定义也越来越广泛,“白幼瘦”是一种美,丰腴身材也别有一番风韵。
不过如果说瘦就瘦这么容易,网上就不会有这么多瘦身教程跟炫腰炫腹视频,朋友圈也不会有人坚持减肥打卡半途而废图片。
为什么“肥”这么难“减”?
最简单的原因你一直在吃大量含脂肪跟碳水化合物的食物,但是身体却没怎么不消耗,简单来说就是「补充能量>消耗速度」那么这时身体的脂肪细胞就会自动帮你吸收这些多出来的能量,储存起来,慢慢的脂肪细胞会越来越庞大,表现在身体上就是摸下去一层厚厚的肥肉。
这样看是不是增加对应的热量消耗,就能保持身材呢?理论上是没错。但是人嘛,都是有惰性的,在已经变胖的情况下,通过运动健身消耗热量的同时还要严格控制饮食。不然一但恢复正常碳水进食,健身频率又达不到的话,很大概率会复胖。
所以,你真的能坚持吗?
那么,管不住嘴,迈不开腿的兄弟姐妹们应该怎么办呢?
因为即使是健身,你的教练也无法保证你单部位的脂肪细胞乖乖缩小,通常都是全身一起瘦(包括胸)。
什么样的“胖”更适合吸脂?
不是所有的肥胖都可以通过吸脂解决,能接受吸脂手术的人必须是体重超标范围在30%以内,如果全身的胖的,BMI25以上的,还是得先减肥;另外,内脏脂肪太多的,吸脂也是没用的,还是得运动。
☞ 单部位肥胖:这种情况常见有蝴蝶袖、大象腿、小肚腩……这种通过健身很难针对性消除的肥胖。
☞ 产后肥胖:很多产后妈妈由于妊娠的缘故,导致腹部脂肪堆积太多,腹直肌虽然恢复了,但是腹部很难再回到以前的状态了。
吸脂效果有多好?
小V脸——面部吸脂
“不瘦一次,你不会知道自己有多美!”这是做了小V脸的小姐姐做复诊的时候说的一句话。
小腰精——腹部吸脂
瓜子脸配上匀称的上半身,可遗憾的是却有着大肚腩,朋友们都说:“你的脸蛋很不错,如果能减减肥那一定会很漂亮...”这样的话小姐姐听过很多次,但每次都很恼火!减肥哪有那么容易啊!试过吃药,健身,不能说毫无作用吧,只能说坚持不了。
腿精——大腿+臀部吸脂
这位小姐姐大腿脂肪比较多,且出现脂肪分布不均匀等腿部问题;整个腿部线条不够流畅,偏向于美感度较差的“萝卜腿”,一定程度的影响视觉感。从侧面来看,小腿还会有明显的脂肪臃肿感 ,加重腿部的不协调性;严重影响下半身曲线感。
写在最后:
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