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脂率多少正常？女性体脂率大揭秘，你在哪档？
只看体重判断肥胖太片面了，应该关注体脂率，注重减脂，对照图片测测看你的体脂率。
女性体脂率对比：
40%+健康风险极高
27%-29%皮下能捏一层肥肉
18%-20%清晰看见马甲线
35%-40%腰间赘肉很多
24%-26%比较健康，没有线条
14%-17%腹肌明显
30%-34%穿宽松衣服能遮住
21%-23%理想且健康
低于12%健美形态
