腰臀比0.7是黄金比例？科学方法塑造S型身材，气质飙升

随着审美观念的改变，现在大家关注可不仅仅只是体重秤上的数字，而是马甲线撩不撩人、臀部曲线不流畅、身材比例好不好，都成了重点的关注对象。比起以前的A4腰和反手摸肚脐，现在的黄金腰臀比才是衡量身材的重要标准。今天，就带大家了解下什么是腰臀比。

什么是“黄金”腰臀比？  

腰臀比，指的是腰围与臀围的比值，是衡量女性形体美的重要数值。在女性腰围小于85厘米标准腰围基础上，女性理想的腰臀比约为0.7。腰腹、腰臀之间衔接自然，腰部两侧双C曲线流畅顺滑，形体S曲线婀娜多姿，可以将女性形体的柔美清晰展现。

【女性理想腰臀比≈0.7】

女性正常标准的腰臀比数值在0.7—0.8之间，不同地域的人数值上可能会略有差异 但腰臀比例落差大，不代表是好看完美的。例如，当女性腰臀比<0.72，身材偏向梨型身材，臀部和大腿上可能储存了多余脂肪；当女性腰臀比>0.7，可能发展成苹果身材，腰部储存了多余脂肪。所以，腰长腿短梨型身材的求美者，改善重点在于提升臀线；腰粗腿长苹果型身材的求美者，改善重点在于美化腰部线条。

如何打造“黄金”腰臀比？

打造“黄金”腰臀比的方法一般分为两种，一种为靠自身毅力—运动、健康饮食，另一种就是借助外力—吸脂；不过通过运动时间较长，一般要三个月才能有效果；相比于运动，吸脂确实是一个短期就能看到效果的途径。

这位姑娘在我院进行了腰臀腿一体化柔性手工吸脂塑形和脂肪丰臀后，正面腰臀落差明显，胯部和大腿曲线过度是微微往内收的，更利于沙漏型身材的呈现，侧面腰骶角明确，臀部饱满挺翘。所以，好身材是比例和曲线的呈现，而不是吸脂后瘦了多少厘米。一味追求维度的变化不是体雕塑形的意义，体雕塑形要追求和谐中有凸出点。